全区家长及儿童、孕产妇：
新冠肺炎疫情发生以来，我国已先后发生儿童和孕产妇感染的病例。为了切实维护好儿童和孕产妇的健康，让我们携起手来，共同应对疫情感染。为此，红寺堡区卫生健康局向全区广大家长及儿童、孕产妇提出倡议：
一、注重防护，做自身健康的责任人。要主动学习掌握疫情防控知识和措施，做到勤洗手，尽量避免外出，尤其是避免到人员密集和空间密闭的场所；外出时必须戴口罩，尽量不乘坐公共交通工具，尽可能与他人保持1米以上距离；随身携带纸巾和含有酒精成分的湿纸巾，讲究咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或弯曲肘臂捂住口鼻，吐痰或擦鼻涕时，应用纸巾包好并弃置于有盖的垃圾箱内。外出回家后妥善处理口罩，更换衣物置阳台通风处吹晒，洗干净身体暴漏部位，避免造成接触感染。不要接触、购买和食用野生动物。
二、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。保持居室清洁，适时开窗通风；饭前便后用洗手液或香皂流水洗手，必要时使用含酒精成分的免洗洗手液消毒；注意食品卫生，肉蛋充分煮熟，生熟菜板和刀具要分开；家庭成员做到毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用，保持清洁，避免交叉感染。
三、言传身教，家长要带头示范。家长要从自身做起，并尽到管理儿童的责任，家庭成员间相互宣传和“监督”；避免亲朋好友聚会和探视，不与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人员接触；谢绝熟人触摸婴幼儿或近距离对儿童说话。注意儿童及其照护者的手卫生。
四、乐观生活，树立健康快乐的生活态度。正确看待疫情，做好自身防护，对疫情不要恐惧，若感觉有焦虑和压力感时，可拨打宁夏24小时心理援助热线0951-2160707向心理医生咨询，或致电12320咨询，积极应对疫情。孕妇出现呼吸道不适症状时，如无冠状病毒感染患者密切接触史，无发热等症状，可居家观察，放松心情，保证充分休息，每日早晚监测体温并自行观察症状变化，情况异常时，电话预约建档医院产科医生，按照医生指导就医。若被感染也不要紧张，到定点医院接受正规治疗。
五、生活规律，增强自身免疫力。增强免疫力是提高抵抗力的关键。孕产妇、儿童要放松心情，保持良好心态，保证充足的睡眠，多饮水，适当运动，在窗户边多晒太阳。保持清淡饮食，营养均衡，避免过度进食，孕妇要控制体重。注意保暖，以防感冒。
六、科学就医，做好就医期间防护。被确诊或疑似为新冠肺炎的儿童和孕产妇不要紧张，卫生健康部门会负责安全转运到定点医院进行治疗或隔离观察，请家长及孕产妇积极配合。产妇在痊愈之前暂停喂奶。希望大家正确认识疫情形势，增强自我防护意识，相信在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，在红寺堡区党委、政府的统一指挥下，全区上下万众一心，众志成城，定能打赢疫情防控阻击战！
祝各位儿童及家长、孕产妇健康平安！
